Under NM er det mange ulike idrettsgrener å delta i. Nivået passer for ALLE. Alle medlemsforeninger er hjertelig velkomne til å delta. I tillegg till de idrettsgrener som er listet her så har NM arrangören mulighet å arrangere andre øvelser under NM hvis det er intreresse for det.
- Badminton Dame, Herre, Mix
- Bowling Single, Lag, Mixed
- Fotball Dame, Herre, Mixed
- Golf Dame, Herre
- Håndball Dame, Herre
- Innebandy Dame, Herre, Mixed
- Orientering Aldersklasser
- Petangue Singel, Dobbel, Trippel
- Skyting Luftgevär Singel, Lag
- Tennis Singel, Dobbel
- Terrengløp Aldersklasser
- Terrengsykkel Klasseinndeling
- Volleyball Damer, Mix, Herre
Aktiviteter:
Fjellturer, yoga, kanonball, servedighetsbesøk, beach volleyball og alt som kan tenkes.